Beschrijving

Meer energie, dat wil toch iedereen!

4 yogalessen en extra’s

Energie beïnvloedt alles. Ook dat wat we meemaken. En alles wat we meemaken beïnvloedt onze gedachten, ons handelen en de manier waarop energie zich laat zien in het fysieke lichaam. Vind je je opdrachtgever niet zo leuk, dan heeft dat bijvoorbeeld effect op de energie die je naar je werk brengt. En stress beïnvloedt bijna ieder onderdeel van je lichaam: de spanning in je spieren, je spijsvertering, je hartslag, je hormonen en nog veel meer. Krijg inzicht in wat je energie kost.

Maar nog belangrijker is dat je oefeningen krijgt waar je energie van krijgt. Yogalessen die voor iedereen toegankelijk zijn, of je nu een ervaren yogi bent of nog nooit yoga hebt beoefent. In deze training zul je door middel van vier oefeningen bewuster worden, gaat je energie weer rijkelijk stromen en meer levenslust krijgen. Je kunt zelf het tempo bepalen. Het zijn oefeningen die je altijd kunt herhalen wanneer je energielevel wat minder is.

Na vier lessen zal je merken dat je echt resultaat hebt geboekt en je veel energieker door het leven beweegt.

Jouw investering in jezelf: € 19,95